男士夏季护肤7个小妙招

文章来源:互联网 时间:2017-05-19

  当前正值三伏夏季,爱美的女性早已如临大敌般开始了护肤之战,但对于男士来说,夏季护肤也不可等闲视之,毕竟男性的肌肤本来就相对缺乏护理,夏季如果保养不当,更容易受到日光紫外线等伤害。那么除了防晒以外,男士夏季护肤有什么其它的小妙招呢?

  1.早睡早起

  夏季男士更容易熬夜,而皮肤白天排出废物,夜晚需进行补充营养和自身修复,所以早睡早起不仅可消除全身疲劳,也能使皮肤更健美。

  2.专用护肤品不可少

  护肤最重要的环节就是保持清洁,因此洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品不可少,除了清洁外还能给皮肤提供合适的养分。

  3.定期护理

  定期去美容院,请专业人士彻底清洁、按摩皮肤,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸也很有必要。

  4.剃须全套有必要

  很多男士剃须时仅适用剃须膏,其实洁面后应用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化,剃须后再涂上须后水或须后乳,可有效调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。

  5.笑疗法

  作为一种精神美容法,“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法,无论何时何地,只要条件允许就去想可笑的事情,纵情大笑1~2分钟,每天坚持3~4次。

  6.适量运动

  运动能使血液畅流,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物,适量运动对肌肤的健康很重要。

  7.好皮肤吃出来

  多吃抗氧化食物,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃和各种坚果等,可使皮肤增加结实感及弹性。


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